Корзина 0 руб.
0

Женский велосипед: уезжаем от лишних кило

19 Июня 2013
Женский велосипед: уезжаем от лишних кило Велосипед — универсальный транспорт для дачных прогулок и загруженного пробками мегаполиса. А женщины ценят велосипед, как лучшее средство для похудения. Интернет-магазин AvtoALL всегда поддерживает своих клиентов в стремлении к здоровому образу жизни и предлагает большой выбор велобайков для всей семьи, в том числе, женских велосипедов по доступным ценам.

На вопрос «Как похудеть?» велоледи давно нашли ответ: «Крути педали!». Диеты — от кремлевской до японской — это хорошо, но без физических нагрузок бесполезны самые строгие калорийные ограничения. А потому велосипед — наш союзник в борьбе за стройность.

Достаточно всего трех часовых велопрогулок в неделю, чтобы поддерживать хорошую физическую форму. Для начала 10 минут рулите неторопливо, а затем 5 минут усиленной езды, после — снова размеренная езда. Постепенно сокращайте медленные поездки и наращивайте быстрый темп. Чтобы запустить процесс похудения необходимо интенсивно крутить педали в течение получаса непрерывно!

Преимущества велотренировок

- при езде на велосипеде одновременно задействованы несколько групп мышц, особенно брюшного пресса, бедер и ног;
- за час умеренной велопрогулки сжигается более 700 калорий;
- сохраняется красивая осанка, укрепляются мышцы спины;
- снижается риск развития варикозного расширения вен;
- улучшается работа сердечнососудистой и дыхательной систем.

Противопоказаниями для велопрогулок являются заболевания вестибулярного аппарата, некоторые формы сколиоза и межпозвоночных грыж.



Выбираем транспорт для велоледи

Производители заботятся о современных «амазонках» и предлагают им широкий выбор моделей «педальных коней» с учетом телосложения представительниц прекрасного пола. У женских велосипедов специальная открытая рама, выполненная из карбона или алюминиевых сплавов, чтобы байк был более легким.

Что касается сидения, оно должно быть достаточно мягким и широким. Женские велосипеды отличаются увеличенной колесной базой и прямой посадкой, а конструкция педалей дает возможность ездить в босоножках.

Основной особенностью девичьих и женских велосипедов является изящный дизайн, яркие расцветки, рисунки и декоративные вставки, которые делают каждый велобайк неповторимым.

Но при покупке велосипеда женщина должна ориентироваться все же не столько на дизайн, сколько на удобство модели. А также учитывать свой рост и длину рук, чтобы не сутулиться при езде и в дальнейшем избежать болей в пояснице.

В интернет-магазине AvtoALL вы сможете подобрать для себя оптимальный велосипед. В магазине большой выбор женских моделей от отечественных и зарубежных производителей, которые гарантируют качество продукции и безопасность движения.

Другие новости
Открылся новый розничный магазин автозапчастей 7 Июня Открылся новый розничный магазин автозапчастей

Уважаемые покупатели! В начале июня на западе Москвы открылся новый розничный магазин сети "Страна запчастей".

Награждение призеров конкурса обзоров по итогам апреля 2 Мая Награждение призеров конкурса обзоров по итогам апреля

Апрель выдался очень насыщенным на качественные обзоры на сайте AvtoALL.ru. Было прислано столько отличных "сочинений", что было очень трудно выбрать среди них только три.

Бесплатная доставка в апреле до пунктов выдачи СДЭК внутри МКАД 3 Апреля Бесплатная доставка в апреле до пунктов выдачи СДЭК внутри МКАД

Очередные хорошие новости от интернет-магазина AvtoALL.ru и службы доставки СДЭК для своих клиентов.

Награждение призеров конкурса обзоров по итогам марта 3 Апреля Награждение призеров конкурса обзоров по итогам марта

Начало нового месяца - время выбирать очередную тройку призеров в конкурсе обзоров в интернет-магазине AvtoALL.ru. Кто стал обладателем призов на этот раз? Читайте об этом ниже.

Доставка Boxberry - в два раза дешевле! 2 Апреля Доставка Boxberry - в два раза дешевле!

Уважаемые покупатели.
Интернет-магазин AvtoALL.RU и служба доставки Boxberry подготовили для вас специальное предложение.

Магазин "Страна запчастей" теперь работает круглосуточно 31 Марта Магазин "Страна запчастей" теперь работает круглосуточно

Уважаемые покупатели. Обратите ваше внимание, что магазин "Страна автозапчастей" (ул. Кетчерская, 2а) с 1 апреля 2017 года работает круглосуточно!

Награждение призеров конкурса обзоров по итогам февраля 1 Марта Награждение призеров конкурса обзоров по итогам февраля

После завершения месяца всем всегда не терпится узнать, кто же на этот раз выиграл в конкурсе обзоров.